TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

Cà phê quế: không cần đường mà vẫn ngọt và ngon Quế thêm vị ngọt tinh tế vào vị đắng của cà phê Không phải ai cũng thích dậy sớm và với một số người, chìa khóa để bắt đầu ngày mới là thưởng thức một tách cà phê nóng để bắt đầu ngày mới. Caffeine trong cà phê có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo, tâm trạng và tác dụng nhận thức của bạn, và thực tế là nó có vị ngon chỉ là một phần thưởng thêm. Thức uống này có thể được thưởng thức theo nhiều cách khác nhau, bao gồm cả latte, cappuccino, espresso, với sữa và đường, hoặc chỉ là cà phê đen nguyên chất mà không cần thêm bất kỳ chất nào. Nhưng nếu bạn không có máy pha cà phê chuyên môn ở nhà để pha những ly cappuccino ngon lành và những loại tương tự, thì có một cách dễ dàng để thêm gia vị cho cà phê tiêu chuẩn của bạn bằng một thành phần bổ sung. Thêm một chút quế vào cà phê giúp tăng hương vị, tạo thêm chiều sâu và độ ấm giúp cân bằng vị đắng tự nhiên của cà phê. Quế có vị ngọt, mùi gỗ và hơi cay, do đó nó bổ sung tốt cho hương vị đắng của cà phê và giúp bạn thêm vị ngọt tự nhiên vào đồ uống mà không cần thêm đường. Presto Coffee giải thích: “Đối với những người thích đồ ngọt và muốn thêm chút gì đó để tách cà phê của mình ngọt hơn, quế là lựa chọn thay thế tốt hơn vì nó cũng có thể được dùng như đường cho cà phê. “Quế có hương vị ngọt ngào mang đến cho miệng bạn cảm giác tuyệt vời nhất vì nó có vị ngọt rất dễ chịu, đồng thời giúp bạn tránh xa lượng calories và tác hại có hại đi kèm với đường. “Một ích lợi khác của quế là nó giúp ích cho toàn bộ cơ thể bằng cách hạ lượng đường trong máu tăng sau bữa ăn, tăng độ nhạy insulin, tránh và làm dịu tình trạng viêm ở các mô và khớp.” Quế không chỉ mang lại vị ngọt thơm ngon cho cà phê mà còn giúp bạn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày. Loại gia vị phổ thông này có thể giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và cải thiện độ nhạy insulin, nghĩa là bạn sẽ ít bị tăng và giảm đột ngột lượng đường trong máu, do đó có năng lượng ổn định hơn. Blue Coffee Box cho biết: “Thêm quế vào cà phê buổi sáng có thể giúp bạn tăng thêm năng lượng khi kết hợp với cà phê có chứa caffeine. Quế có hai tác dụng: duy trì lượng đường trong máu và ổn định mức năng lượng, ngăn ngừa tình trạng lượng đường tăng đột ngột thường xảy ra.” Claire Schofield