TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

Trứng và các thực phẩm không nên ăn khi đang dùng thuốc hạ huyết áp Thuốc hạ huyết áp là loại thuốc thường được sử dụng cho bệnh nhân tăng huyết áp, có tác dụng điều hòa huyết áp, phòng ngừa các bệnh tim mạch. Tuy nhiên, nhiều người có hiểu lầm về việc dùng thuốc, cho rằng chỉ cần dùng thuốc thì các thói quen ăn uống, sinh hoạt khác không quan trọng. Nhưng trên thực tế, sự tác dụng hỗ tương giữa tác dụng của thuốc hạ huyết áp và thực phẩm, đặc biệt là một số loại thực phẩm thông thường, có thể ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả điều trị. Hôm nay, chúng ta sẽ tập trung vào một số điều cấm kỵ trong cách ăn uống mà bạn có thể chưa để ý, đặc biệt là những điều liên quan đến trứng. Bạn không thể ăn trứng khi đang dùng thuốc hạ huyết áp? Điều này có đúng không? Ngoài trứng, bạn cần đặc biệt lưu ý những thực phẩm nào khi dùng thuốc? Bác sĩ khuyên: Không chỉ trứng, bạn cũng nên kiểm soát lượng thức ăn hấp thụ vào cơ thể dù có thèm đến đâu. 1. Trứng Trứng, một trong những thực phẩm phổ thông nhất trên bàn ăn của chúng ta, rất giàu protein và vitamin phẩm chất cao, và nhiều người coi chúng là một phần của cách ăn uống lành mạnh. Nhưng một số người thường nghe nói rằng “bạn không thể ăn trứng khi đang dùng thuốc hạ huyết áp”. Chuyện gì đang xảy ra vậy? Một bệnh nhân gần đây được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp trong một lần khám sức khỏe và cần phải dùng thuốc hạ huyết áp trong một thời gian dài. Lúc đầu, anh ta không chú ý nhiều đến cách ăn uống của mình và vẫn ăn những quả trứng yêu thích của mình. Một ngày nọ, ông đến bệnh viện để tái khám và bác sĩ đột nhiên nhắc nhở ông rằng tốt nhất không nên ăn quá nhiều trứng trong khi đang dùng thuốc hạ huyết áp. Anh ấy hơi bối rối. Trứng không phải là thực phẩm bổ dưỡng sao? Tại sao anh ấy không thể ăn chúng? Bác sĩ giải thích rằng cholesterol trong trứng và các thành phần trong thuốc hạ huyết áp có thể gây ra một số phản ứng nhất định và ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc. Đặc biệt, một số thực phẩm chứa nhiều cholesterol như trứng có thể dẫn đến giảm hiệu quả hấp thụ thuốc hạ huyết áp, do đó làm giảm đáng kể hiệu quả điều trị. Điều này không có nghĩa là những người bị huyết áp cao không được ăn trứng, nhưng họ cần ăn ở mức độ vừa phải và tốt nhất là tránh ăn những thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao ngay trước hoặc sau khi uống thuốc. Đặc biệt nếu bạn tiêu thụ một lượng lớn trứng mỗi ngày, nó có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát huyết áp. Theo kinh nghiệm làm việc tại bệnh viện, nhiều bệnh nhân tăng huyết áp thường bỏ qua tác động ở vùng này, dẫn đến tác dụng thuốc kém, khó kiểm soát huyết áp. Trong cách ăn uống hàng ngày của bệnh nhân tăng huyết áp, ngoài trứng ra còn có một số loại thực phẩm nếu ăn quá nhiều có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc hạ huyết áp. Tiếp theo, tôi sẽ nói về 3 loại thực phẩm này. Sự tác dụng hỗ tương của chúng với thuốc hạ huyết áp không thể xem nhẹ. 2. Bưởi Bưởi được coi là loại trái cây rất có lợi cho cơ thể. Nó giàu vitamin C, chất chống oxy hóa và chất xơ, có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, “tác dụng phụ” của bưởi thường bị bỏ qua. Nhiều người không biết rằng một số thành phần hóa học trong bưởi, đặc biệt là flavonoid, có thể phản ứng hóa học với các thành phần trong thuốc chống tăng huyết áp, gây ra những thay đổi trong tốc độ chuyển hóa thuốc trong cơ thể, do đó làm giảm hiệu quả của thuốc và thậm chí gây ra phản ứng có hại. Có một bệnh nhân đã dùng một loại thuốc hạ huyết áp trong một thời gian dài và thích ăn bưởi. Lúc đầu, anh ta không cảm thấy có gì bất thường, nhưng theo thời gian trôi qua, huyết áp của anh ta ngày càng cao và thuốc dường như không có tác dụng. Sau khi khám, bác sĩ phát giác ông ăn bưởi mỗi ngày và loại quả này tác dụng hỗ tương với thuốc hạ huyết áp của ông, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và chuyển hóa thuốc. Bác sĩ khuyên ông ngừng ăn bưởi và cố gắng điều chỉnh liều lượng thuốc, giúp kiểm soát huyết áp tốt hơn. Đối với những bệnh nhân huyết áp cao, mặc dù bưởi rất giàu chất dinh dưỡng nhưng tốt nhất nên tránh ăn bưởi khi đang dùng thuốc hạ huyết áp. Nếu bạn thực sự muốn ăn nó, bạn có thể chọn loại trái cây khác để tránh những rắc rối không đáng có cho việc điều trị bằng thuốc. 3. Dưa chua Bạn đã bao giờ có thói quen ăn dưa chua, hoặc cảm thấy một số món ăn sẽ không ngon nếu thiếu muối chưa? Trên thực tế, những thực phẩm có hàm lượng muối cao như dưa chua, đồ hộp là những thực phẩm cấm kỵ đối với bệnh nhân tăng huyết áp, vì các ion natri trong muối có thể gây ra tình trạng huyết áp cao, tình trạng này chắc chắn sẽ tệ hơn đối với những bệnh nhân đang dùng thuốc hạ huyết áp. Một bệnh nhân bị tăng huyết áp nhiều năm và đã dùng thuốc hạ huyết áp trong thời gian dài. Cô có thói quen ăn một ít dưa chua ở mỗi bữa ăn để thỏa mãn cơn thèm ăn. Cô cho rằng dưa chua là một phần không thể thiếu trong các món ăn kèm, nhưng huyết áp của cô không bao giờ có thể kiểm soát được. Phải đến khi cô đến bệnh viện để kiểm soát lại thì bác sĩ mới nói rằng thói quen ăn uống của cô đang ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc điều trị huyết áp. Lượng ion natri lớn trong dưa chua sẽ làm mất tác dụng hạ huyết áp của thuốc hạ huyết áp, thậm chí còn làm trầm trọng thêm các triệu chứng tăng huyết áp. Sau khi điều chỉnh cách ăn uống, huyết áp của cô dần trở lại bình thường. Đối với bệnh nhân tăng huyết áp, việc kiểm soát lượng muối hấp thụ vào cơ thể là rất quan trọng. Nên tránh ăn đồ muối và đồ ăn mặn trong mỗi bữa ăn và giảm số lần ăn ngoài để tránh tiêu thụ quá nhiều muối. 4. Đồ uống có chứa caffein Nhiều người thích sử dụng đồ uống chứa caffein như cà phê, trà đặc để tỉnh táo, đặc biệt là một số bệnh nhân cao niên bị tăng huyết áp, họ thường uống một tách trà đặc hoặc cà phê vào buổi sáng vì nghĩ rằng nó có thể giúp họ tỉnh táo. Tuy nhiên, caffeine không phải là “thuốc tốt” cho bệnh nhân tăng huyết áp. Trên thực tế, tác dụng kích thích của caffeine có thể khiến huyết áp tăng trong thời gian ngắn và ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc hạ huyết áp. Một bệnh nhân đã dùng thuốc hạ huyết áp trong thời gian dài và có thói quen uống cà phê mỗi ngày. Anh ta nghĩ rằng nếu chỉ uống một ly thì huyết áp sẽ không bị ảnh hưởng quá nhiều, nhưng huyết áp của anh ta lại không ổn định. Các bác sĩ cho thấy tác dụng kích thích của caffeine lên hệ tim mạch chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, nhưng nếu sử dụng trong thời gian dài, nó có thể làm giảm hiệu quả của thuốc và khiến huyết áp không thể kiểm soát hiệu quả. Ngoài việc chú ý đến cách ăn uống, một số biện pháp phòng ngừa khác để giúp kiểm soát tốt hơn tình trạng huyết áp cao và bảo đảm hiệu quả của thuốc hạ huyết áp. Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp cho rằng khi huyết áp được kiểm soát tốt thì có thể ngừng hoặc giảm sử dụng thuốc hạ huyết áp. Trên thực tế, tăng huyết áp là bệnh mạn tính cần phải kiểm soát trong thời gian dài. Việc điều trị bằng thuốc cần phải liên tục, không thể tùy ý điều chỉnh liều lượng. Phải tái khám định kỳ theo chỉ định của bác sĩ. Người bị tăng huyết áp dễ bị ảnh hưởng bởi những biến động về cảm xúc. Căng thẳng tinh thần quá mức có thể làm tăng huyết áp. Duy trì thái độ tích cực và vui vẻ, tránh lo lắng quá mức và học cách nghỉ ngơi có thể hỗ trợ hiệu quả cho tác dụng điều trị của thuốc hạ huyết áp. Việc theo dõi huyết áp thường xuyên trong khi dùng thuốc là rất quan trọng, đặc biệt là đối với bệnh nhân cao niên hoặc bệnh nhân mắc các bệnh mạn tính khác. Kết quả theo dõi có thể giúp bác sĩ điều chỉnh phác đồ điều trị kịp thời để bảo đảm hiệu quả tốt nhất của thuốc. Khi bệnh nhân tăng huyết áp dùng thuốc hạ huyết áp, không thể bỏ qua tác động của cách ăn uống và thói quen sinh hoạt đến hiệu quả điều trị. Ngoài trứng, các loại thực phẩm thông thường như bưởi, dưa chua và đồ uống có chứa caffein cũng có thể có tác dụng phụ đối với hiệu quả của thuốc hạ huyết áp. Điều chỉnh cách ăn uống khoa học, dùng thuốc thường xuyên và lối sống lành mạnh có thể giúp bệnh nhân tăng huyết áp kiểm soát huyết áp tốt hơn, giảm biến chứng và sống khỏe mạnh hơn. Triệu Lương Hiên Bài trên chỉ mang tính chất tham khảo, nếu cảm thấy không khỏe, hãy kịp thời hỏi ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa.