TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

Dấu hiệu sớm của bệnh mất trí nhớ xuất hiện khi lên xuống cầu thang Một dấu hiệu ban đầu của chứng dementia hoặc bệnh Alzheimer có thể là việc ngày càng khó khăn khi leo cầu thang Đối với những người không biết về các triệu chứng tiềm ẩn của bệnh mất trí nhớ (dementia), họ có thể ngạc nhiên khi một hành động thường ngày như đi cầu thang lại có thể bộc lộ dấu hiệu thực của căn bệnh này. Nổi tiếng vì tác hại về mặt tinh thần, bệnh dementia và bệnh Alzheimer cũng có những chỉ số vật lý ít được biết đến có thể báo hiệu vấn đề sức khỏe này từ rất lâu trước khi các vấn đề về nhận thức xuất hiện. Tổ chức từ thiện Alzheimer Scotland tiết lộ một triệu chứng kỳ lạ xuất hiện khi người bệnh lên cầu thang: khó khăn trong việc ước lượng khoảng cách các bậc thang có thể khiến việc lên hoặc xuống cầu thang trở nên nguy hiểm hơn, làm tăng nguy cơ té ngã. Suy giảm thị giác khoảng cách là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh và có thể trở nên trầm trọng hơn do các vấn đề về phối hợp chuyển động của chân. Tổ chức từ thiện Alzheimer Scotland nhấn mạnh: “Bạn có thể bắt đầu nhận thấy một người đang lê chân thay vì nhấc chân lên khi họ đang đi bộ.” Alzheimer Scotland khuyên rằng việc phát giác những triệu chứng này ở chính mình hoặc người khác nên đi khám bác sĩ ngay lập tức. Đối với những người được chẩn đoán mắc bệnh và thường xuyên phải lên xuống cầu thang, đặc biệt là ở nhà, cần có những biện pháp giúp tăng cường sự an toàn và sự tiếp cận. Hiệp hội Alzheimer đã chỉ ra các biện pháp chính dành cho những người thuê nhà có thể bị ảnh hưởng bởi chứng mất trí, nêu rõ: “Nếu bạn thuê nhà, bạn có thể cần trao đổi với chủ nhà hoặc đại lý cho thuê về việc thực hiện bất kỳ điều chỉnh nào”. Hiệp hội Alzheimer nhấn mạnh tầm quan trọng của thảm, sàn nhà và lan can chắc chắn, lắp tay vịn dễ cầm nắm ở cả hai bên cầu thang và bảo đảm khu vực này không có vật cản, đồng thời đánh dấu mép của mỗi bậc cầu thang để hỗ trợ tầm nhìn thị giác. Họ nhấn mạnh rằng tập thể dục là một biện pháp phòng ngừa: “Bạn có thể giảm nguy cơ té ngã bằng cách tập các bài tập sức mạnh hoặc giữ thăng bằng hai lần một tuần. Bao gồm các bài tập ngồi, đứng và đi bộ. Bác sĩ gia đình của bạn cũng có thể giới thiệu bạn đến một chuyên viên vật lý trị liệu.” Samantha Leathers