Không ai có thể ngăn chặn thời gian trôi qua và sự già đi của đời người. Đây là con đường tất yếu của cuộc đời, là con đường duy nhất của mọi người.
Tất cả chúng ta đều hy vọng rằng mình sẽ trẻ mãi, nhưng chúng ta lại bỏ qua nhận thức rằng trải qua kinh nghiệm sẽ khiến cuộc sống trở nên trọn vẹn hơn. Già đi không hẳn là sự già đi của thể xác mà còn là sự bồi bổ, thức tỉnh của tinh thần.
Khi bạn có năm đặc điểm sau, nghĩa là bạn đã già và sự thay đổi của bạn đã bắt đầu.
1. Sống chậm lại
Khi còn trẻ, chúng ta cảm thấy cuộc sống nên được sống theo từng ngày, nên chúng ta vội vã, ngày đêm chạy theo ước mơ của mình.
Tuy nhiên, chợt nhìn lại, dường như chúng ta chỉ tập trung vào mục tiêu duy nhất mà bỏ qua cảnh vật trên đường đi. Cuộc sống là một cuộc hành trình, chúng ta phải trải qua nó, cảm nhận nó, đắm chìm trong nó và kinh nghiệm nó, thay vì lao qua cuộc đời tới kết quả cuối cùng.
Kết quả là chúng ta đã chuyển hóa và không còn háo hức tìm kiếm kết quả nữa. Chúng ta hòa nhập lý tưởng của mình vào cuộc sống, sống chậm lại, trân trọng và nhận ra từ từ.
2. Trân trọng sức khỏe
Biết bao nhiêu người đã kiệt sức để thực hiện lý tưởng của mình, cuối cùng đã thành công và cơ thể suy sụp. Chúng ta đã thấy quá nhiều ví dụ về điều này, trong đó chúng ta không thể tận hưởng thành quả ở độ tuổi mà lẽ ra chúng ta có thể tận hưởng chúng và cuối cùng phải hối hận.
Vì vậy, khi cơ thể phát ra tín hiệu báo động, chúng ta biết mình đã già, nên trân trọng những gì mình đã có. Ngay cả khi cơ thể bạn còn khỏe mạnh, bạn sẽ không còn phung phí nó một cách bừa bãi mà hãy biết trân trọng và quan tâm đến sức khỏe.
Một số người bắt đầu tập thể dục, một số người tìm cách ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi đúng giờ. Đây đều là những dấu hiệu cho thấy chúng ta chú ý đến sức khỏe của mình. Chúng ta không còn phớt lờ thân xác, không còn lừa dối chính mình nữa, nhưng chúng ta cũng đang thức tỉnh.
Không có gì quan trọng và cấp bách hơn việc kéo dài tuổi thọ dù lý tưởng của bạn có cao đến đâu thì bạn cũng phải nhượng bộ sức khỏe của mình.
3. Giảm giao thiệp xã hội
Khi còn trẻ, tôi nghĩ rằng nhiều bạn bè nghĩa là có nhiều con đường, và những giao thiệp xã hội thường xuyên là để liên kết với nhau hoặc để hiện thực hóa lý tưởng của mỗi người.
Khi lớn lên, chúng ta bắt đầu nhận ra rằng cái gọi là bạn bè không nằm ở số lần tiếp xúc và tần số tụ tập mà nằm ở sự tương hợp của tâm hồn và lòng trung thành hỗ trợ lẫn nhau. Giảm giao thiệp xã hội không có nghĩa là thất vọng mà có nghĩa là đối xử với nó một cách thờ ơ và có tâm hồn bình yên.
Có người nói chúng ta già, nhưng thực ra ta đã già rồi, không còn lãng phí thời gian cho những người bạn vô dụng nữa.
4. Háo hức về nhà
Khi chúng ta còn trẻ, thế giới của chúng ta rộng lớn và chúng ta luôn thích ở bên ngoài; khi chúng ta lớn lên, thế giới của chúng ta nhỏ bé và chúng ta trở về với gia đình.
Thế giới bên ngoài thật tuyệt vời, vẫn còn nhiều nơi để khám phá, nhưng chúng ta bắt đầu nhớ khoảnh đất mà chúng ta sống khi còn nhỏ, hơi ấm tình cảm và nụ cười của gia đình.
Thời gian trôi qua, bất kể lý tưởng của chúng ta có thành hiện thực hay không thì trọng tâm của chúng ta cũng đã thay đổi. Dù bạn già đi hay đang thay đổi thì mong muốn về nhà của bạn luôn là chạy đến hạnh phúc trước khi quá muộn.
5. Hãy đón nhận mọi thứ khi chúng đến
Nhiều người khi còn trẻ, luôn thích bơi ngược dòng, thời gian trôi qua, họ phát giác ra rằng cách sống khôn ngoan nhất thực ra là xuôi theo dòng nước chảy.
Khi chúng ta chuyển từ trạng thái đầy tinh thần chiến đấu và cố gắng kiểm soát mọi thứ sang bằng lòng với hoàn cảnh và chấp nhận mọi chuyện xảy đến.
Tràn đầy đam mê là đặc điểm nổi bật của tuổi trẻ. Sau nhiều năm mài giữa, sự điềm tĩnh đã trở thành tính dễ gần của người trung niên. Khi già đi, họ cảm thấy nhẹ nhõm, thư thái và bình yên.