TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

Kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ bị mất trí nhớ Bệnh mất trí nhớ Alzheimer là nguyên nhân gây ra tử vong đứng hàng thứ sáu ở nước Mỹ. Trên 5 triệu người Mỹ có bệnh Alzheimer, trong đó có khoảng 200,000 người tương đối còn trẻ, dưới 65 tuổi. Cho đến nay, không có thuốc chữa dứt hẳn bệnh, thuốc chỉ làm chậm đà phát triển của bệnh mà thôi. Tuy có nhiều dấu hiệu cho thấy một nề nếp sống tốt có thể làm giảm nguy cơ bị bệnh, nhưng chưa có một nghiên cứu nào xác nhận điều nầy cả. Gần đây có một nghiên cứu gọi là SPRINT (Systolic Blood Pressure Intervention Trial), tuy chưa kết thúc nhưng cho thấy nếu áp suất máu giảm xuống dưới 120, ngoài lợi ích có thể ngăn ngừa bệnh tai biến óc, đột quỵ tim, suy thận, và nhiều bệnh khác, nguy cơ bị bệnh mất trí nhớ cũng giảm đi 19%. Áp suất máu cao làm hư hại óc tương tự như những hư hao cho các cơ quan nội tạng khác bằng cách ảnh hưởng đến hệ thống mạch máu. Khoảng 70% bệnh nhân bị Alzheimer đều có những hư hao về hệ thống mạch máu óc. Trên lý thuyết, bệnh Alzheimer xảy ra khi một chất protein đóng vảy gọi là amyloid (Tau protein tangle) làm cản trở sự truyền tín hiệu trong đường dây thần kinh. Nhiều thuốc trị bệnh hiện nay nhắm vào mạng lưới protein này. Tuy nhiên, khi mạch máu tiếp liệu đến tế bào óc bị hư hao cũng gây ra bệnh. Rất có thể, “mạng lưới tơ nhện” (Tau protein tangle) chỉ là một hệ quả chứ không phải là thủ phạm, đại loại như cholesterol bị nghi oan là gây ra bệnh tim mạch. Vì thế các loại thuốc chữa bệnh Alzheimer đặt trọng tâm không đúng chỗ. Bớt ăn mặn, ít muối, nhiều trái cây và rau cải, cũng như tăng cường vận động thể dục thể thao giúp giảm áp suất máu. Ngoài ra, còn có rất nhiều loại thuốc chống cao huyết áp. Nếu bị cao huyết áp, nên theo lời chỉ dẫn của bác sĩ, uống thuốc trị cao huyết áp và thay đổi nề nếp sống càng sớm càng tốt. BS. Hồ Ngọc Minh