TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

6 thói quen phổ thông trong nhà tắm hại sức khỏe Khi nhắc đến các chất gây ung thư, người ta đầu tiên sẽ nghĩ đến những chất độc hại như sơn dầu, phụ gia thực phẩm, v.v. Trên thực tế, ngoài những chất mà chúng ta đã biết, còn có một số vật dụng cần thiết hàng ngày được con người sử dụng thường xuyên nhưng có thể gây ung thư nếu sử dụng không đúng cách. Tiến sĩ Mangos, bác sĩ ung thư nổi tiếng người Mỹ cho biết: “Nhiều sản phẩm vệ sinh trong các gia đình hiện đại rất đáng báo động vì chứa hóa chất gây ung thư! ”. Hôm nay, chúng ta hãy cùng điểm qua những thói quen gây ung thư mà mọi người đều có thể mắc phải trong phòng tắm nhé. 1. Dùng giấy vệ sinh kém phẩm chất Giấy vệ sinh đã trở thành một món đồ không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày, nhưng ít người để ý đến những mối nguy hiểm tiềm ẩn của vật dụng cần thiết này, đặc biệt là khi tiếp xúc gần gũi với cơ thể chúng ta. Giấy vệ sinh chủ yếu là giấy tái chế và hầu hết đều có thêm phẩm nhuộm, bao gồm cả chất làm trắng huỳnh quang hoặc bột talc. Hầu hết những giấy vệ sinh kém phẩm chất đều chứa hợp chất benzen, một số loại giấy vệ sinh kém phẩm chất còn chứa formaldehyde, Escherichia coli (E. coli), virus viêm gan, v.v.. Tiếp xúc lâu dài với các chất này có thể gây ra bệnh bạch cầu và có nguy cơ gây ung thư. Lời khuyên của chuyên viên: Khi chọn mua giấy vệ sinh, màu của giấy vệ sinh càng trắng thì càng tốt. Ngoài ra, bề mặt giấy phải sạch, không thô ráp, không có hư hỏng rõ ràng hay vón cục. Chúng ta có thể lắc nhẹ giấy vệ sinh để kiểm soát, nếu có bụi bay ra, điều đó có nghĩa là giấy vệ sinh chứa quá nhiều thuốc tẩy trắng huỳnh quang. 2. Sử dụng kem đánh răng chứa nhiều hóa chất độc hại Hóa chất “Sodium lauryl ether sulfate” được sử dụng rộng rãi trong kem đánh răng được cho là yếu tố gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa và ngộ độc gan; nó cũng có thể dẫn đến tình trạng viêm loét miệng, thậm chí là ung thư miệng. Chất mài nhẵn có trong kem đánh răng cũng được cho là yếu tố gây hại cho nướu. Bệnh nướu răng có thể gia tăng nguy cơ gây ra bệnh tim và làm tăng nguy cơ đột quỵ, loãng xương, bệnh hô hấp và tiểu đường. Lời khuyên của chuyên viên: Không nên bôi quá nhiều kem đánh răng trong một lần đánh và không cần thiết phải đánh răng thường xuyên, nên đánh răng không quá ba lần một ngày. 3. Sử dụng nước hoa xịt phòng trong phòng tắm Ngày nay, nhiều gia đình thích đặt một hộp nước hoa trong phòng tắm để tạo không khí trong lành, dễ chịu. Tuy nhiên, những mùi này có thể trở thành yếu tố nguy cơ gây ung thư. Vào năm 2002, hội đồng người tiêu thụ ở Hồng Kông đã đưa ra báo động rằng, các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) trong nước hoa xịt phòng có thể gây ung thư. Ngoài ra, các chất có trong nước hoa xịt phòng về căn bản đều chứa Ethyl acetat (C2H5OC2H5) và tinh dầu, cũng có thể chứa xạ hương nhân tạo, đây là một chất gây ung thư độc hại đã được chứng minh có thể gây hại cho gan và thận, gây ra các dị tật và khối u của thai nhi. Lời khuyên của chuyên viên: Đặt những lát chanh, vỏ dứa hoặc vỏ bưởi vào trong bồn nước bồn cầu, đồng thời có thể đặt một hộp dầu cù là đã mở ở vị trí thấp hơn một chút trong phòng tắm, nó cũng có thể có tác dụng khử mùi hôi tự nhiên. 4. Sử dụng thùng rác chứa quá nhiều rác thải Đôi khi trong phòng tắm sẽ có một thùng rác bằng nhựa, điều này làm tăng đáng kể tốc độ sinh sản của vi khuẩn và biến phòng tắm thành nơi sinh sản của virus và các nguồn truyền nhiễm. Đối với những vật dụng bằng giấy hòa tan, bạn chỉ cần vứt chúng vào bồn cầu và xả nước. Những sản phẩm vệ sinh khó xả trôi có thể vứt vào thùng rác, nhờ đó giúp phòng tắm trở nên gọn gàng và giảm ô nhiễm. Lời khuyên của chuyên viên: Thời gian đi vệ sinh càng ngắn thì càng tốt, không được đọc sách hay đọc báo trong quá trình đi vệ sinh. 5. Tắm trong bồn tắm bong bóng Tận hưởng việc tắm trong bồn tắm bong bóng có thể giúp chúng ta thư thái toàn bộ cơ thể, bởi vậy hiện nay nhiều người thích nằm lâu trong bồn tắm bong bóng. Trên thực tế, bọt dùng trong bồn tắm bong bóng rất thơm, tuy vậy, mùi thơm này có thể gây viêm da và chóng mặt. Nếu tiếp xúc lâu dài với các loại chất này, thành phần hóa học có hại có trong “chất ổn định bọt” sẽ thấm vào da và có thể khiến chúng ta bị nhiễm độc, thậm chí có thể hít vào phổi. Lời khuyên của chuyên viên: Hãy hạn chế tắm trong bồn tắm bong bóng ít nhất có thể, và sử dụng xà phòng dầu thực vật để có sức khỏe tốt hơn. 6. Sử dụng dầu gội có chứa chất gây ung thư Báo chí đôi khi đưa tin rằng một số nhãn hiệu dầu gội nào đó có chứa chất gây ung thư. Trên thực tế, cả dầu gội rẻ tiền và đắt tiền đều chứa hỗn hợp chất tẩy rửa và các thành phần khác. Nếu chai dầu gội bị mở nắp và để trong không khí thời gian lâu, chất Formaldehyde trong đó sẽ phản ứng hóa học với các thành phần kết tủa có trong dầu gội để tạo thành chất gây ung thư có tên là “N-Nitrosodiethanolamine”. Lời khuyên của chuyên viên: Khi mua dầu gội, hãy nhớ đọc kỹ hàm lượng thành phần chất tẩy rửa ghi trên sản phẩm và chọn loại có hàm lượng ít nhất; không nên gội đầu quá thường xuyên, khi gội cần tránh dung dịch dầu gội chảy vào mắt. (theo aboluowang) Gia Hân biên dịch