TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

Những điều cần lưu ý về bệnh cúm Quan niệm sai lầm nhất Theo các chuyên viên về bệnh cúm, một trong những quan niệm sai lầm nhất về bệnh cúm là cho rằng bệnh này không nghiêm trọng. Theo Alan Hampson, chuyên viên về virus học, là mọi người thường chủ quan trong điều trị bệnh cúm. Họ nghĩ nó cững tương tự như cảm lanh thông thường nhưng thực sự nó rất khác. Còn Kanta Subbarao, nhà nghiên cứu miễn dịch học tại Viện Doherty của Melbourne và là người đứng đầu Trung tâm Hợp tác của Tổ chức Y tế Thế giới về bệnh cúm thì cho rằng: Cúm có thể gây ra bệnh đáng kể không chỉ ở người cao niên mà còn ở trẻ dưới 5 tuổi. Và không chỉ trong thời gian dịch, bản thân cúm theo mùa cũng có thể gây ra thiệt hại rất lớn. Tại sao bệnh cúm liên quan đến thời tiết lạnh? Ở khí hậu ôn đới, cúm theo mùa xuất hiện trong thời tiết mát mẻ hơn của mùa đông và đầu mùa xuân. Nhưng tại sao cúm lại xảy ra trong thời gian này? Không ai biết, nhưng theo nhà dịch tễ học Jodie McVernon, tại Viện Doherty ở Melbourne, nói rằng có ba lý thuyết chính: "Một là với độ ẩm tuyệt đối, virus tồn tại rất tốt trong môi trường có độ ẩm tuyệt đối. Thứ nữa, bệnh cúm phát triển trong một thời gian tương tự với nhiều bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác, nên có thể khiến chúng ta dễ bị bệnh hơn. Cuối cùng, đây là khoảng thời gian chúng ta ở trong nhà nhiều, tiếp xúc gần gũi với nhiều người khác nên căn bệnh dễ lây lan”. Còn ở các vùng nhiệt đới, nơi mà lượng virus có thể gia tăng gấp đôi hoặc tồn tại suốt cả năm, vấn đề thậm chí phức tạp hơn. Chủng ngừa có thể khiến ta bị cúm không? Không, bởi vì vaccines cúm không chứa virus gây bệnh. Chuyên viên dịch tễ học Đại học Monash, Allen Cheng, cho biết vaccines sẽ đánh lừa cơ thể bạn để nghĩ rằng bạn đã bị nhiễm cúm; từ đó sẽ huấn luyện hệ thống miễn dịch của cơ thể để phản ứng với bệnh. Vaccines có thể gợi ra một phản ứng cảm thấy giống như cúm, và thỉnh thoảng mọi người có thể bị sốt, nhưng nó không phải là bệnh cúm thực sự. Dấu hiệu để biết mình thực sự bị cúm? Các triệu chứng quen thuộc như sốt và ho là những dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn bị cúm, nhưng ở mỗi người lại có nét khác. Theo Giáo sư McVernon, các virus hô hấp khác cũng có thể gây nên các triệu chứng tương tự. Và một số người có thể có triệu chứng bện cúm rất nhẹ hoặc thậm chí không có triệu chứng. Giáo sư Cheng khuyên rằng, nếu thực sự muốn biết bạn có bị cúm hay không, hãy kiểm tra với một bác sĩ đa khoa. Tại sao người trưởng thành khỏe mạnh đôi khi vẫn bị cúm rất nặng? Bạn có nhiều nguy cơ bị phản ứng nghiêm trọng hoặc tử vong do cúm nếu bạn trên 65 tuổi hoặc có vấn đề về sức khỏe mãn tính. Giáo sư Subbarao cho biết: "Hầu hết những người trẻ tuổi khỏe mạnh đều nghĩ rằng, bệnh cúm không phải là một vấn đề lớn đối với họ. Phần lớn họ vẫn tin rằng nếu bị cúm, họ có thể chỉ bị nhẹ. Tuy nhiên, đôi khi những người trẻ đã trưởng thành và khỏe mạnh vẫn có thể gặp phải phản ứng nghiêm trọng. Giáo sư McVernon dẫn chứng, những người tử vong vì cúm lợn trong đại dịch năm 2009 nhiều khả năng là những người trẻ tuổi và khỏe mạnh. Điều này là có thể, bởi một khi đã thành đại dịch, virus cúm sẽ hỗn hợp các chủng loại mà không ai từng gặp trước đây. Và vì vậy không ai miễn nhiễm với nó. Việc đi lại bằng máy bay có làm tăng nguy cơ mắc cúm không? Việc lên máy bay trong mùa cúm có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, nhưng không hẳn do không khí tuần hoàn. Nguy cơ nhiễm trùng khác nhau còn tùy thuộc vào chỗ ngồi của bạn trên máy bay gần hay xa đến người bệnh. Giáo sư McVernon cho biết: Nghiên cứu cho thấy, nếu bạn ngồi ở hai ghế trước hoặc hai ghế phía sau của một người bị bệnh, đó là khu vực có nguy cơ lớn nhất. Đeo khẩu trang KHÔNG hiệu quả trong việc ngăn chặn sự lây lan của bệnh cúm. Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa bệnh cúm? Khi nói đến phòng ngừa, giữ vệ sinh là rất quan trọng. Đeo khẩu trang có thể phổ biến ở Châu Á nhưng chưa hẳn đã thực sự phát huy tác dụng trong cuộc sống hàng ngày. Khẩu trang có thể ngăn không để người khác chạm vào mặt bạn hay chuyển virus từ bề mặt tới mũi hoặc miệng. Tuy nhiên, thực tế, các hạt chứa virus mà bạn thở ra rất nhỏ, và một mặt nạ đeo sơ trên mặt sẽ không thể ngăn virus xâm nhập vào không khí. Giáo sư Cheng cũng cho rằng, một cách tốt để ngăn chặn việc lây lan bệnh hắt hơi vào chiếc khăn giấy và sau đó bỏ nó đi. Ăn tỏi hay uống trà có tác dụng trong chữa cúm? Giáo sư McVernon nói rằng, cho dù tỏi và hành tây có thể giúp diệt vi khuẩn, chúng ta không biết chúng hoạt động như thế nào để chống lại virus. Bởi vậy, việc thêm tỏi và hành tây vào món súp hay món hầm chẳng hạn, xét ra cũng không có hại gì. Nói chung, uống nước và nghỉ ngơi sẽ giúp giữ cho bạn khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch. Giáo sư Cheng cũng đồng quan điểm khi nói rằng, không có bằng chứng sự hiệu quả của chúng. Những điều đó không có tác dụng trị bệnh một cách căn bản, nhưng nếu chúng khiến bạn thấy tốt hơn, đó cũng là điều tuyệt vời. SBS (theo abc)