TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

Bệnh liên quan tới tuổi già Theo dõi sức khỏe thường xuyên sẽ giúp chúng ta sống khỏe mạnh và sống lâu hơn. Càng lớn tuổi, chúng ta càng có nhiều nguy cơ bị bệnh liên quan tới tuổi già. Hiểu biết về những bệnh nêu dưới đây sẽ giúp chúng ta lưu ý và sớm điều trị khi thấy có triệu chứng. 1. Sụt giảm trí tuệ (dementia). Đây là bệnh thường xảy ra ở người già, trong đó gồm cả bệnh mất trí nhớ (Alzheimer). Người bệnh bị giảm khả năng ý thức về thời gian, dễ đi lạc ngay cả ở những nơi đã từng đi tới. Khả năng ghi nhớ, lý luận, suy nghĩ và cảm giác cũng bị giảm do những thay đổi trong óc. 2. Thoái hóa điểm vàng (macular degeneration) làm hình ảnh nhìn thấy bị mờ, làm giảm thị lực. Khi nhìn sẽ thấy một điểm đen ở giữa hình ảnh nhận được. Thường xảy ra ở người từ 60 tuổi trở lên. Bệnh có tính di truyền và người da trắng bị nhiều hơn 3 Ung thư vú. Thường xảy ra ở người 50 tuổi trở lên. Triệu chứng ban đầu là những khối u nhỏ ở vú hoặc ở vùng nách. Những điểm này sẽ bị đổi màu, vú cũng sẽ nhỏ dần và thay đổi hình dạng. Nếu phát giác sớm, ung thư vú có thể chữa khỏi được. 4. Cao huyết áp. Người trên 65 tuổi thường bị cao huyết áp. Bệnh này có thể đưa tới rất nhiều vấn đề sức khỏe khác. Nếu không được điều trị tốt, sức khỏe sẽ suy giảm trầm trọng và có thể bị nhồi máu cơ tim, suy tim, nghẽn mạch máu và hư hại thận. 5. Bệnh xơ vữa động mạch (atherosclerosis) do động mạch bị cứng lại. Người từ 45 tuổi trở lên đều có thể bị bệnh này. Nguyên nhân là do hút thuốc lá, béo phì, thiếu vận động cơ thể, bị bệnh thận, cao huyết áp hoặc mỡ cao trong máu. Bệnh đưa tới suy yếu, tê liệt, nhức đầu, mất khả năng nói hoặc nhận thức. 6. Tiểu đường loại 2 (diabetes type 2). Người từ 40 tuổi trở lên có thể bị bệnh này. Triệu chứng gồm mệt mỏi nhiều, đói và khát nước liên tục, và khối lượng bắp thịt giảm. Người bệnh cần uống thuốc kèm theo thay đổi cách sinh hoạt và ăn uống 7. Bệnh tim. Đây là bệnh gây ra tử vong nhiều nhất và là bệnh thông thường ở người từ 50 tuổi trở lên. Nam giới bị nhiều hơn nữ giới. Nguyên nhân là cách thức ăn uống, thuốc lá, và uống nhiều rượu. Bệnh có thể đưa tới đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu óc, hoặc suy tim. Bảo Sơn/baotreonline

[Mây tím]

Bệnh liên quan tới tuổi già (tiếp theo) 8. Bệnh cúm. Tuổi nào cũng có thể bị cúm, nhưng trên 65 tuổi sẽ dễ bị biến chứng hơn và có thể bị chết. Chích ngừa mỗi năm là biện pháp ngừa bệnh tốt nhất và cũng ngăn ngừa bệnh dịch lan tràn 9. Ung thư ruột. Có khoảng 90% người bị bệnh ung thư ruột là người trên 60 tuổi. Ngoài vấn đề tuổi tác, một số yếu tố cũng có thể đưa tới ung thư ruột như uống nhiều rượu, béo phì, thiếu hoạt động cơ thể, thuốc lá, thiếu ăn rau quả... Nên kiểm soát ruột lúc khoảng 50 tuổi 10. Tai biến mạch máu óc (stroke) . Mặc dù tai biến có thể xảy ra ở bất cứ tuổi nào, nhưng xảy ra nhiều nhất ở người từ 55 tới 85 tuổi. Các dấu hiệu báo động của bệnh này là nhìn không rõ, thình lình bị choáng, đi không vững, đau đầu dữ dội, tê và yếu trên mặt. Việc thay đổi cách sinh hoạt, ăn uống, gia tăng hoạt động cơ thể... sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh này. 11. Viêm khớp. Đây là bệnh có thể xảy ra ở bất cứ tuổi nào, nhưng càng lớn tuổi bệnh càng nặng hơn. Bệnh có liên quan tới hệ miễn dịch và làm cho khớp xương cứng, sưng, đau, khó cử động, giảm cân, sốt, yếu. 12. Trầm cảm mùa Đông (winter depression) . Đây là chứng rối loạn xảy ra ở người lớn tuổi, nữ giới nhiều hơn nam giới. Chứng này chỉ xảy ra ở một khoảng thời gian trong năm, lúc thời gian ban ngày rút ngắn lại. Triệu chứng bệnh này cũng giống như bệnh trầm cảm thường và có thể điều trị bằng các liệu pháp ánh sáng và thuốc chống trầm cảm. 13. Ung thư phổi. Tuổi trung bình của bệnh nhân ung thư phổi là 70 mặc dầu có một số ít bị bệnh này ở khoảng tuổi 45. Triệu chứng gồm ho dai dẳng không hết, khó thở, ho ra máu, viêm phổi, biếng ăn. Bệnh được điều trị bằng giải phẫu hoặc phóng xạ. 14. Viêm cuống phổi (bronchitis) mãn tính. Bệnh làm cho khó thở và ngày càng nặng thêm. Các ống dẫn khí trong phổi bị viêm và bị nghẹt vì đàm sinh ra liên tục. Bệnh gây ra bởi thuốc lá, di truyền hoặc thường xuyên tiếp xúc với chất gây viêm. Bảo Sơn/baotreonline

[Mây tím]

Bệnh liên quan tới tuổi già (tiếp theo) 15. Cườm mắt (cataract). Bệnh làm cho hình ảnh nhận được bị mờ đi như có sương mù che và màu sắc cũng nhạt hơn. Có thể ngăn ngừa bằng cách mang kính mát khi đi ở chỗ nắng nhiều, bỏ hút thuốc, và thường xuyên khám mắt. 16. Trầm cảm (depression). Cuộc sống thay đổi khi tuổi ngày càng lớn: người thân qua đời, ít tiếp xúc, bị cô đơn. Triệu chứng có thể là ngủ quá nhiều hoặc quá ít, mệt mỏi, buồn bã. Nên hỏi ý kiến bác sĩ. 17. Mù (blindness). Người từ 50 tuổi trở lên thị lực bắt đầu giảm. Có nhiều nguyên nhân đưa đến mù mắt: cườm mắt, độ khúc xạ mắt bị thay đổi, thấu kính bị đục, hoặc do đau mắt hột. Nên thường xuyên khám mắt để phát giác bệnh sớm. 18. Cao nhãn áp (glaucoma). Đây là bệnh đưa tới mù mắt. Người 60 trở lên dễ bị bệnh này, nhất là ở người Á châu, Phi châu và Hispanic. Chưa rõ nguyên nhân đưa tới bệnh này. Triệu chứng rõ rệt nhất là áp suất trong mắt tăng cao. 19. Ung thư tuyến tiền liệt (prostate cancer). Khoảng 60% người bị chứng này là nam giới trên 65 tuổi. Bệnh phát triển rất chậm và có thể điều trị nếu phát giác sớm. Triệu chứng gồm đi tiểu thường xuyên, tiểu khó, có máu trong nước tiểu và cảm giác đi tiểu không ra hết. 20. Động kinh (epilepsy). Xảy ra nhiều nhất ở trẻ em và người trên 60 tuổi. Bệnh tác động lên hệ thần kinh, làm thay đổi sự chuyển đạt điện giữa các tế bào thần kinh và gây ra co giật. Có khoảng 60 triệu người trên thế giới bị bệnh này. Hiện nay đã có nhiều biện pháp để ngăn chận và làm giảm tần suất động kinh. 21. Lãng tai (hearing loss). Đây là một trong những bệnh phổ thông ở người già. Có tới 50% người trên 75 tuổi bị lãng tai. Bệnh xảy ra do các dây thần kinh trong tai bị thoái hóa làm cho khó có thể nói chuyện ở nơi ồn ào, không nghe rõ một số âm thanh cao hoặc một số âm thanh lại nghe quá lớn. Người ta chỉ có thể dùng dụng cụ trợ thính. Bảo Sơn/baotreonline