TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[thichvui]

Sống vui khỏe
Tre Weekly Magazine inc.
11 January 2013

Thức ăn và nước uống mỗi ngày cần những thứ như sau:

- Một củ hành để chống ung thư
- Một quả cà chua để chống tăng huyết áp, tạo da mặt trẻ đẹp
- Một lát gừng để chống viêm nhiễm
- Một củ khoai tây để chống xơ vữa động mạch
- Một quả chuối làm phấn chấn tinh thần, giảm bớt lo  âu, tránh táo bón, giảm mập.
- Một quả trứng hay một ít thịt nạc để chống suy dinh dưỡng
- Một đến hai lít nước mỗi ngày



----------------------------