TRUNG HỌC DUY TÂN - PHAN RANG

[Mây tím]

Giữ ấm khi cúp điện Dưới đây là các cách đơn giản giúp giữ ấm cơ thể khi cúp điện: Mang vớ và mũ len dày. Không đi chân trần trên nền nhà, luôn giữ ấm chân, tay. Mặc nhiều lớp quần áo. Dựng lều trong phòng. Nếu không có lều dùng mền phủ lên bàn lớn cũng có hiệu quả tương tự. Ăn, uống thức ăn ấm nóng cũng giúp giữ ấm cơ thể tự nhiên. Dùng củi đốt lò sưởi để giữ ấm. Nhớ đóng kín lò sưởi khi không dùng để ngăn khí lạnh vào phòng. Trải thảm hoặc khăn lên sàn để ngừa hơi nóng thất thoát. Dùng khăn, vải dày che kín cửa sổ, cửa ra vào, đặc biệt là cửa kiếng. Tìm nơi ấm nhất trong nhà để ngủ. Tập thể dục, vận động cũng là một cách giúp làm ấm cơ thể khi cúp điện. Hoàng Hương